Retrouvez votre liberté intérieure grâce à l'hypnose

Dites-moi simplement ce que vous souhaitez changer. Pour l'arrêt du tabac, la minceur, le stress ou la confiance en soi, je vous propose des séances d'hypnose construites autour de votre objectif. Lors de la première séance, nous faisons le point ensemble sur l'accompagnement le plus adapté. Pour un objectif précis comme un examen ou un entretien, l'hypnocoaching peut aussi vous convenir. Voir tous les accompagnements en hypnose.

Non. Vous restez conscient, vous entendez tout et vous pouvez interrompre la séance à tout moment. L'hypnose de séance n'a rien à voir avec l'hypnose de spectacle : personne ne peut vous faire faire quelque chose contre votre volonté.

Chacun vit naturellement des moments d'hypnose au quotidien, et la plupart des personnes peuvent en bénéficier. Les effets varient d'une personne à l'autre : votre envie de changer et votre implication comptent beaucoup. Je ne peux pas promettre de résultat, mais je vous dirai honnêtement si l'hypnose me paraît adaptée à votre situation.

Oui. Installé confortablement chez vous, avec des écouteurs, vous vivez la séance comme en présentiel. Nous vérifions ensemble au départ que les conditions sont réunies : un endroit calme, une connexion stable et un moment où vous ne serez pas dérangé.

L'hypnocoaching associe l'hypnose et le coaching pour atteindre un objectif précis : réussir un examen, préparer un entretien, oser une prise de parole, retrouver la motivation. Le coaching clarifie l'objectif et les étapes ; l'hypnose vous aide à mobiliser vos ressources et à vous y préparer intérieurement. Découvrir l'hypnocoaching

Toutes les séances individuelles sont à 70 €, quel que soit l'accompagnement : hypnose, hypnocoaching, coaching ou sophrologie. Une séance d'hypnose dure de 45 minutes à 1 heure, une séance de coaching de 1 heure à 1 heure 30. Les séances de groupe et les ateliers en entreprise sont proposés par événement ou sur devis. Voir le tarif.

Cela dépend de votre objectif et de votre situation. Nous faisons le point à chaque séance, et vous restez libre d'arrêter à tout moment : vous réglez séance par séance, sans engagement.

Directement en ligne, en choisissant un créneau dans mon agenda : vous recevez aussitôt une confirmation par e-mail. Pour une question avant de réserver, utilisez la page contact.

En présentiel à La Réunion : le lieu vous est précisé lors de la confirmation du rendez-vous. Ou en visioconférence, depuis la France métropolitaine, la Belgique, la Suisse, le Québec, l'Afrique francophone et tous les pays francophones. L'hypnose se pratique très bien à distance : il suffit d'un endroit calme et d'une connexion internet.

Les horaires de référence sont ceux de La Réunion (UTC+4, sans changement d'heure). Par exemple, 18 h à La Réunion correspond à 15 h à Paris en hiver et à 16 h en été. Le calendrier de réservation affiche les créneaux à l'heure de votre appareil : pour les voir à l'heure de La Réunion, choisissez ce fuseau en haut du calendrier. L'e-mail de confirmation indique l'heure exacte du rendez-vous.

Les séances ne sont pas prises en charge par l'Assurance maladie. Certaines mutuelles remboursent une partie des séances d'hypnose ou de sophrologie : renseignez-vous auprès de la vôtre. Une facture peut vous être remise.

Non. L'hypnose ne remplace ni un diagnostic, ni un traitement, ni un suivi médical ou psychologique. Elle peut les accompagner. Ne modifiez jamais un traitement sans l'avis de votre médecin.

Oui, entièrement. Tout ce qui est échangé pendant les séances reste entre nous.